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H은서
초보
2016.08.02 15:26
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Q.
식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
방학이라서 조금씩 먹고있는데 개학하면 어떻하죠?
또 식단을 바꿔야하나요?
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H은서
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· 제 고민좀 해결해주세요..ㅠㅠ
· 왜 더 찌는걸까요?
· 08월 01일 (음식 355kcal, 운동 50kcal)
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초보
H은서
08.02 15:32
soojin.k606
감사해요!!실천해봐야겠어요ㅎ
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soojin.k606
08.02 15:31
아침이랑 저녁은 다이어트식으로 점심은 학교 급식에 밥은 1/2, 채소 많이 드시면 괜찮을 듯
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