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  • 왕가언니
  • 다신2016.08.02 20:12752 조회1 좋아요
  • 1
점심.간식.저녁

점심도시락
멸치볶음 닭가슴살 깻잎말이
팽이버섯양파애호박볶음 계란 오곡밥

간식
단호박 오이 썬업

저녁
단호박 두부 오이 참외 우유

나름 식단을 한다고 돌아와도 칼로리는 꽤 되는듯해요
엄청 찐거같은 느낌에 체중계 산 기념으로
올라갔더니 52.3kg
다행이 +1kg 지만 배가 나왔어요😂😂
오늘부터 휴가까지 화이팅

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 폭풍다
  • 08.04 08:07
  • 우와!
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다신
  • 건강하자요요
  • 08.03 00:39
  • 여전히 열심히 하시네요~~~
    화이팅!!!!!!입니다.
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다신
  • 왕가언니
  • 08.02 20:26
  • 블루마운틴 헤헤 이럴때도있어야지요
    여름다와서 쪄서 속상해요😅
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지존
  • 블루마운틴
  • 08.02 20:24
  • 쪼이기 들어가셨네요?ㅎ
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