view-top
건강한날씬이야
초보
2014.08.23 09:26
300 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
168에 몇키로가 적당할까요
제키가 168인데 정상체중이59.8이라네요
저는 정상체중보다 덜나가도 날씬하지않네여ㅋㅋㅋ
마른게아닌 날씬하신분들중 168이면 몇키로가 딱이뻐보일까
프사/닉네임 영역
건강한날씬이야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 13일( 점심식사 672kcal)
· 04월 12일( 저녁식사 415kcal)
· 04월 12일( 점심식사 461kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
도움이되긴하네요
2
125
nosmoking
보통 운동한지 몇일지나서
3
165
채아린
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
자신감빠방
08.23 19:41
제생각에도 체중감량보다는 스트레칭, 근력운동 등을 통해서 라인을 만드는게 더 좋을것같아요~ 체중감량은 한 2kg정도만 하셔도 충분하시겠어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
7850
08.23 13:17
몸 만드는 운동을 해보세요.. 필라테스라든지요.
같은 몸무게라도 보이는게 틀리대용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
하마새끼
08.23 13:01
헐님들...제동생이168 54키로에요 근데개마름..진짜말랐어요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
숀블링
08.23 10:46
53정도가적당할것같은데요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
내인생의 황금기
08.23 10:16
저두168 이에요~~ 목표가55입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
멘소레담
08.23 09:50
제가 168일때 몸무게가 55였는데 말랐었어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
170/54
08.23 09:49
윗분말대로 52~53정도요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
nosmoking
08.23 09:48
지금도 충분하시구만요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
채아린
08.23 09:27
52정도되면괜찬을듯 저는165에59키로 저는48키로까지빼고픈데 우선목표는50이요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동