지엠하고 뺀살 다시 쪄서 30일부터 다시 맘잡고 운동 식이조절하고있는데 친구한테 추석인사를 못해서 안부 전화했더니 우리 동네에 온다더라고요 안만나도 되는데 굳이 나갔네요 어차피 나보러 온것도 아닌데 ㅠㅠ 제가 이게 문제네요 사람 만나는거 좋아해서 ㅠㅠ
맥주랑 감자튀김을 먹었어요 다시 찐살 잘 빠지고 있는데 유혹에 무릎을 굻었네요
언제쯤 편하게 사람을 만나야될지...
1차 목표가 55kg이고 최종 52kg인데 3kg찐거 빼기도전에 술과 안주를 먹었네요
낼은 주말이지만 운동가야겠네요
10월달 55kg감량인데 6kg빼야되는데 초반부터 삐끗했네요
술을 마셔 횡설수설했네요
오늘 하루도 수고하셨어요 다욧하는 모든 분...