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  • HM7356
  • 초보2015.10.04 21:27288 조회0 좋아요
Q.월남쌈 적정량은 몇개일까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
포메인가서 월남쌈만 먹었어요. 고기안넣고 두입크기로싸서 8개정도 먹은거같은데 배부르더라구요. 야채위주이긴 했는데 칵테일새우랑 계란지단은 넣어먹었어요ㅠ 먹고생각해보니 라이스페이퍼가 걸리네요ㅠㅡㅠ

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댓글리스트

지존
  • 다이어터토깽이
  • 10.07 00:23
  • 단백질 섭취도 중요하니까 고기도 조금은 드셔도 될 듯해요.
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지존
  • 다이어터토깽이
  • 10.07 00:22
  • 저는 처음부터 7장 빼놓고 한장당 고기 한점, 야채 그~~득 해서 맛있게 먹어요. 그렇게 먹어도 배부르고 그날 저녁은 소식하게 되더라구요.
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정석
  • 45고고!
  • 10.04 21:50
  • 라이스페이퍼 15장이면 밥한공기인거 같던데요?
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지존
  • 다이어트신되자
  • 10.04 21:31
  • 라이스페이퍼가 밥량이 많다고 들었어요ㅜㅜ
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