- hj말자-가자55
- 정석2016.08.03 23:1117 조회0 좋아요
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08월 03일 (음식 610kcal, 운동 510kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
610/ 866
510/ 144
성공
(622)
점심식사 : 457kcal (74.92%)
| 쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
간식 : 153kcal (25.08%)
| 메밀전병 (1/2인분) | 153kcal |
운동 : 510kcal
| 에어로빅 (50분) | 300kcal |
| 플랭크 (1분) | 0kcal |
| 방송댄스 (30분) | 210kcal |
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