다이어트

Q.고도비만이라ㅜ

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예전에도 그랬지만 ㅜㅜ 고도비만이라 10키로를 빼도 티도 안난다는거 ㅜㅜ
그래서인지 점점 시작도 하기 싫어서 미뤘는데 어플 깔고 정신 차리고 해보려구요

40킬로나 빼야 한답니다 ㅜㅜ 내년 말까지 천천히 목표로 잡고 있는대 급한 성격이라
걱정이에요 ㅠ

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40킬로를빼야하네ㅡㅜ
10.06 09:43
헤라여신~♡ 아고 감사해요^^ 두달에 25kg라니 우와~^^ 네네 이제 진짜 나이먹어서 건강 챙기면서 하려구요^^//// 감사합니다^_^ 화이팅하세요~~
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40킬로를빼야하네ㅡㅜ
10.06 06:37
모두 감사합니다^^ 조급하지 않고 할수 있게 해보려구요. 나이도 이제많아서, 예전처럼 단식하고 그렇겐 못빼겠어요ㅠㅠ 다행히 나이를 먹어서 그런지 요즘들어 좋아하던 패스트 푸드 음식들이 그렇게 땡기지 않아서, 식이조절은 할수있을것 같은데;; 운동이 문제네요 운동..ㅠㅠ
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mO3Om
10.06 06:33
사십키로가 분명 쉽지는 않을거예요. 그렇다고 너무 조급해 하지는 않으셨음해요! 불안해서 굶으면서 빼거나 건강에 안 좋은 방식으로 빼게되면 요요도 와 버리고 그러면 힘들어서 좌절해버릴테니까욤! 그러니까 절대 조급해 하지 마시고 화이팅!
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