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  • 소중한이프로
  • 입문2016.08.05 09:2727 조회1 좋아요
08월 04일 (음식 1553kcal, 운동 184kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1553/ 2022

184/ 337

성공
(316)

아침식사 : 724kcal (46.62%)
바나나우유 (2회분, 200g) 200kcal
핫바 (1개, 80g) 195kcal
[엔젤리너스] 카페모카 (1회분) 329kcal

점심식사 : 323kcal (20.80%)
[파리바게뜨] 치즈인치즈베이글 (1개, 80g) 205kcal
두유 (1컵, 200ml) 118kcal

저녁식사 : 506kcal (32.58%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal

운동 : 184kcal
빠르게걷기 (30분) 114kcal
청소 (20분) 70kcal

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