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  • 송도동이지은
  • 초보2016.08.05 11:1825 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 1224kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1224/ 1105

300/ 184

실패
(3)

아침식사 : 716kcal (58.50%)
양념치킨 (2토막, 246g) 716kcal

저녁식사 : 409kcal (33.42%)
[CJ] 레알 브런치파스타 로제 (1회,78.5g) 335kcal
맥주 (1잔,200ml) 74kcal

간식 : 99kcal (8.09%)
자두 (1개,100g) 34kcal
[이디야] 스위트바닐라라떼 (1/4회분, 0ml) 65kcal

운동 : 300kcal
레그레이즈 (5분) 40kcal
보통 걷기 (100분) 260kcal

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