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  • 보미언니♥
  • 정석2016.08.04 23:5565 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 1562kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1562/ 1694

156/ 282

성공
(6)

아침식사 : 325kcal (20.81%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 200kcal
[남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩 (1팩, 190ml) 125kcal

점심식사 : 352kcal (22.54%)
김치볶음밥 (1/2인분, 200g) 295kcal
계란후라이 (1/2개, 26g) 57kcal

저녁식사 : 870kcal (55.70%)
순대곱창 (1인분, 160g) 216kcal
참이슬 후레쉬 소주 (8잔, 360ml) 488kcal
볶음밥 (1/2인분, 105g) 166kcal

간식 : 15kcal (0.96%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) 15kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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