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  • 천천오래
  • 입문2016.08.04 20:1548 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 444kcal, 운동 304kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

444/ 800

304/ 503

성공
(157)

아침식사 : 267kcal (60.14%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
돼지고기김치볶음 (1소접시, 83.2g) 107kcal

저녁식사 : 177kcal (39.86%)
천도복숭아 (1개, 172g) 45kcal
사과 아오리 (1.0개, 300g) 132kcal

운동 : 304kcal
빠르게걷기 (80분) 304kcal

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