view-top
슬림탄탄(153/목표41)
정석
2015.10.06 20:27
141 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
지엠 3일차에요
과일을 좀 먹었더니 야채날보단 좀 낫네요 ㅜㅜ 손부들부들하지도 않고!
저녁엔 너무 배고파서 올리브유 조금 둘러서 양파랑 버섯 볶아먹었어요!
진심 버섯이 짱입니다요....♡
몸무게체크는 안하고 있어요
마법이 일주일 남았고 변도 몇일동안 못보고 해서 ㅜㅜ
남은날도 화이팅입니당
프사/닉네임 영역
슬림탄탄(153/목표41)
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 16일 (음식 417kcal, 운동 121kcal)
· gm2,3,4일차
· 두번째 지엠! 1일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
먹고운동
1
147
뇽뇽사랑해
+3
한달 다욧일기
3
251
김테라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
슬림탄탄(153/목표41)
10.06 23:59
다이어터토깽이
어머어머... 저도 지금까지는 잘 안빠지길래 뭐야이거...이러고있는데 믿고 쭉쭉 해봐야겠어요! 감사합니당 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
슬림탄탄(153/목표41)
10.06 23:59
그만묵자!
2일차가 제일 힘든것같아요 ㅜㅜ 내일되기를빌며~♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
슬림탄탄(153/목표41)
10.06 23:58
뿌로아으ㅡ
ㅜㅜ저는 바나나만 기다리고잇어용 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
다이어터토깽이
10.06 23:56
끝까지 화이팅입니다. 저는 5일차 아침까지 겨우 800g 빠져서 포기할까 하다가 고기 먹는게 좋아서 끝까지 했더니 오늘 7일차 저녁인데 3일만에 1.5kg 빠져서 목표치에 가까워지고 있어요. ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
그만묵자!
10.06 21:17
저도 2일차인데 힘드네요.
낼은 좀 나아니겠죠.ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
뿌로아으ㅡ
10.06 21:01
화이팅이에요ㅜㅜ저는오늘 4일차인데 포기하고싶은맘이 굴뚝같내요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동