- 다이어띄
- 입문2016.08.05 00:2523 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 1335.9kcal, 운동 420kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 343kcal (25.67%)
| 초코케익 (1조각,90g) | 343kcal |
점심식사 : 579kcal (43.34%)
| [삼양] 삼양라면 미니컵 (1회분,65g) | 295kcal |
| [동아오츠카] 데미소다애플(캔) (1회분,150ml) | 75kcal |
| 흑미밥 (1공기, 150g) | 209kcal |
저녁식사 : 414kcal (30.99%)
| 된장찌개 (1인분,100g) | 38kcal |
| 흑미밥 (1공기, 105g) | 146kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
운동 : 420kcal
| 방송댄스 (60분) | 420kcal |
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