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  • hyxx.a
  • 초보2016.08.06 07:2524 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 864kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

864/ 1163

0/ 193

성공
(106)

아침식사 : 505kcal (58.45%)
닭가슴살 (1인분, 50g) 65kcal
단호박 (1조각, 70g) 46kcal
레드파프리카 (1개, 66.7g) 12kcal
두부 (1인분, 300g) 250kcal
사과 아오리 (1개,300g) 132kcal

점심식사 : 257kcal (29.75%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
단호박 (1조각, 50g) 33kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 131kcal

저녁식사 : 102kcal (11.81%)
닭가슴살 (1인분, 50g) 54kcal
양배추 (1접시, 200g) 48kcal

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