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  • 드리둥절
  • 초보2016.08.06 03:0743 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 506kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

506/ 800

300/ 456

성공
(138)

점심식사 : 231kcal (45.65%)

[빙그레] 요플레 플레인 (1회, 100g) 100kcal
바나나 (1개, 80g) 74kcal
[파리바게뜨] 부드러운치즈케이크 (1조각, 20g) 57kcal

저녁식사 : 275kcal (54.35%)
두부 (1인분, 100g) 79kcal
[풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (1낱개, 40g) 65kcal
찐옥수수 (1개,100g) 131kcal

운동 : 300kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal

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