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  • 유라사랑
  • 초보2016.08.05 18:3328 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 1079.5kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1079.5/ 800

0/ 335

실패
(614)

아침식사 : 583kcal (54.01%)
미니김밥 (1팩,170g) 239kcal
청국장찌개 (1인분,0g) 284kcal
[남양] 불가리스 밀크 100 (1회분,85g) 60kcal

점심식사 : 261kcal (24.13%)
레드파프리카 (1개,66.7g) 13kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g) 135kcal
버섯볶음 (1소접시,128g) 98kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

저녁식사 : 140kcal (12.97%)
미숫가루 (1인분,250g) 140kcal

간식 : 96kcal (8.89%)
자두 (1개,100g) 34kcal
참외 (1개,200g) 62kcal

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