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  • hanmgod1
  • 입문2016.08.05 21:1422 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 829kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

829/ 1173

0/ 195

성공
(149)

아침식사 : 161kcal (19.42%)
미숫가루 (3/4인분, 187g) 104kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 265kcal (31.97%)
메밀전병 (1/2인분, 0g) 153kcal
막국수 (1인분, 100g) 112kcal

저녁식사 : 403kcal (48.61%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
호박찌개 (1/2인분, 0g) 146kcal
단호박 (1조각, 100g) 66kcal

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