- 선생님마시
- 입문2016.08.06 15:0768 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 983kcal, 운동 774kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
983/ 1540
774/ 257
성공
(1074)
아침식사 : 543kcal (55.24%)
| 콩 (1회분,100g) | 391kcal |
| [파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1회분,150g) | 110kcal |
| 토마토 (1개, 300g) | 42kcal |
점심식사 : 347kcal (35.30%)
| 콩 (1회분, 80g) | 312kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
간식 : 93kcal (9.46%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 774kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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