- cnqhfka123
- 초보2016.08.06 17:2554 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 468kcal, 운동 148kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
468/ 800
148/ 785
실패
(305)
아침식사 : 8kcal (1.71%)
| 현미밥 (1공기, 5g) | 7kcal |
| 김치찌개 (1인분, 3g) | 1kcal |
점심식사 : 211kcal (45.09%)
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
저녁식사 : 249kcal (53.21%)
| 수박 (1조각, 105g) | 38kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
운동 : 148kcal
| 앉아있기 (65분) | 65kcal |
| 샤워 (10분) | 24kcal |
| 앉아있기 (39분) | 39kcal |
| 설거지 (10분) | 20kcal |
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