- Rain2078
- 입문2016.08.06 19:1515 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 1052kcal, 운동 280kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1052/ 800
280/ 1335
실패
(1307)
아침식사 : 176kcal (16.73%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 269g) | 91kcal |
점심식사 : 577kcal (54.85%)
| 훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
| 인절미 (1소접시, 200g) | 442kcal |
저녁식사 : 299kcal (28.42%)
| [롯데삼강] 빠삐코 (1개, 130g) | 155kcal |
| [해태제과] 폴라포포도 (1회분,120ml) | 70kcal |
| 사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
운동 : 280kcal
| 조깅 달리기 (40분) | 280kcal |
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