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  • 김테라
  • 정석2015.10.14 12:05375 조회0 좋아요
한달만에 9키로ㅠ

한달만에9키로...휴 힘드네요 하지만 열심히할겁니다!!!! 공부도열심하고 살도빼고!!😬

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  • 김테라
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댓글 (24)

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댓글리스트

정석
  • 김테라
  • 10.16 07:23
  • 일단55kg 하하핰ㅋㅋ
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다신
  • 일단55키로
  • 10.16 07:23
  • 1000칼로리미만도 힘든데 대단하시네요~!
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정석
  • 김테라
  • 10.15 22:05
  • 항상열심히 감사합니다^^
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입문
  • 항상열심히
  • 10.15 22:05
  • 우와......진짜 대단하시네요^^!!!
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지존
  • 평생유지하기
  • 10.15 13:57
  • 이렇게만 드심 빈혈에 탈모에 안좋은거 다겪으실텐데.. 가끔씩은 양을 늘려주세요ㅠㅠ
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정석
  • 김테라
  • 10.14 16:43
  • 맛좋은곰돌이 ㅋㅋㅋ핰
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 10.14 16:43
  • 저보다 더 독하시네요ㅜㅋㅋ
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정석
  • 김테라
  • 10.14 16:14
  • sun이유 사과먹고 통밀빵먹고 닭가슴살먹고 아몬드먹고 채소.과일 이렇게먹어요 가끔 연어.광어회먹고 우둔살먹곸
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초보
  • sun이유
  • 10.14 16:12
  • 이게 가능한가요? 우아.. 대단.. 거의일반식 안드신거같은데ㄷㄷ
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정석
  • 김테라
  • 10.14 15:24
  • 42까지힘 현기증가끔나죠ㅠ 군것질같은거많이했어요 과자먹구 떡먹고 하하 제몸체질이 식이조절하고 운동해도 많이빠지는 체질인거같아요 하루만에 2키로빠진적두있고요
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