- 겁없는쭈쭈
- 지존2016.08.07 10:57121 조회0 좋아요
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운동만으로ᆢ안되더라구요
한달동안 줄넘기,플랭크도전해서..나름2킬로정도감량에군살도좀빠진듯하지만..
1주일에3,4번은빠지지않고,헬쓰1시간반씩한거에비하면..
패인은ᆢ식이조절실패라고밖에는ㅠㅠ
더군다나ᆢ고기를삼시세끼찾는ᆢ육식성입맛덕에..
낮엔참다가ᆢ운동마치고라도 묵직한야식들을찾고하다보니..
이러다가는ᆢ걍..건강한돼지가되고말지싶습니다.
꼬기반찬무쟈게좋아라하는데, 닭가슴살ᆞ달걀ᆢ요런애들은넘심심하다고생각하는 나..
체험의기회함줘보실람니꽈?
1주일에3,4번은빠지지않고,헬쓰1시간반씩한거에비하면..
패인은ᆢ식이조절실패라고밖에는ㅠㅠ
더군다나ᆢ고기를삼시세끼찾는ᆢ육식성입맛덕에..
낮엔참다가ᆢ운동마치고라도 묵직한야식들을찾고하다보니..
이러다가는ᆢ걍..건강한돼지가되고말지싶습니다.
꼬기반찬무쟈게좋아라하는데, 닭가슴살ᆞ달걀ᆢ요런애들은넘심심하다고생각하는 나..
체험의기회함줘보실람니꽈?
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