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  • 행복한나
  • 초보2016.08.07 19:49125 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 1459kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1459/ 1484

0/ 247

실패
(222)

아침식사 : 91kcal (6.24%)
[파리바게뜨] 단호박검은깨식빵 (1/4봉지, 27g) 61kcal
우유 (1/4컵, 50ml) 30kcal

점심식사 : 389kcal (26.66%)
콩나물국 (1인분,467g) 40kcal
조밥 (1공기, 90g) 317kcal
미역오이냉국 (1대접,109g) 32kcal

저녁식사 : 280kcal (19.19%)
[풀무원] 납작지짐만두 (1회분, 150g) 280kcal

간식 : 699kcal (47.91%)
찐감자 (5개, 650g) 546kcal
[빙그레] 메로나 (1회분,80ml) 125kcal
방울토마토 1개 (7개, 140g) 28kcal

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