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  • Im16748
  • 다신2016.08.08 03:0364 조회0 좋아요
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08월 07일 (음식 1841kcal, 운동 75kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1841/ 2353

75/ 392

성공
(195)

저녁식사 : 1,042kcal (56.60%)

술은 안머근걸로 ~^,^

[교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 (1/2마리, 366g) 1,042kcal

간식 : 799kcal (43.40%)

돼지족발 (1.5큰접시, 225g) 591kcal
막국수 (1인분, 100g) 112kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

운동 : 75kcal
요가 (30분) 75kcal

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