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  • 살로확
  • 초보2015.10.17 16:06314 조회1 좋아요
뷔페는 칼로리를 어떻게 잡아야 하나요?
점심을 결혼식장에서 뷔페로 해결했는데
칼로리 잡기가 애매하네요 두접시 양심것먹고 800칼로리잡았는데ㅎ
넉넉히 잡았으니 되겠죠?

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지존
  • 궁둥이팡팡
  • 10.17 18:14
  • 저랑 같으시네요
    저는 한달차6키로 빠지고 정체긴데 오늘 한달만에 처음으로 맘껏 먹었네요~ 그리고 헬스가서 런닝한시간, 싸이클한시간 하겠다고 했것만..ㅠ졸려서 여태잤어요~
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정석
  • 42까지힘
  • 10.17 16:49
  • 뭘 먹었냐에 따라 다르지않을까요
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