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  • 나를위한하루선물
  • 정석2016.08.07 23:1038 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 709kcal, 운동 140kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

709/ 1314

140/ 219

성공
(526)

아침식사 : 264kcal (37.24%)
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal

점심식사 : 68kcal (9.59%)
복숭아 (2회분, 200g) 68kcal

저녁식사 : 68kcal (9.59%)
복숭아 (2회분, 200g) 68kcal

간식 : 309kcal (43.58%)
삼각김밥 (1인분) 309kcal

운동 : 140kcal
줄넘기(시간) (10분) 100kcal
스트레칭 (10분) 40kcal

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