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  • 김꼼
  • 입문2016.08.08 17:0929 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 1286kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 322kcal (25.04%)

복분자쨈 수제요플레..아오리사과..고구마로 아침식사끝~

밤고구마 (1회분, 80g) 102kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 120ml) 90kcal
복분자 (1회분, 100g) 53kcal
설탕 (1회분, 20g) 77kcal

점심식사 : 700kcal (54.43%)

순대국..

순대국밥 (1인분, 500g) 700kcal

저녁식사 : 115kcal (8.94%)
수박 (1조각, 315g) 115kcal

간식 : 149kcal (11.59%)
수박 (1조각, 405g) 149kcal

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  • 김꼼
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