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  • 실짜응♡
  • 정석2014.08.25 16:37338 조회0 좋아요
Q.집에서 유산소운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에서 할수있는 유산소운동 좀 알려주세요 매트말고는 다른 운동기구는 전혀없어요ㅠ밖에 나가는게 힘들어서요ㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 자신감빠방
  • 08.25 17:46
  • 줌바댄스 동영상 치고 따라해보세요 진짜 재밌어요ㅋㅋㅋ
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초보
  • 사이클여왕
  • 08.25 17:38
  • 점핑잭 ㅡ하세요
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정석
  • YujinLia
  • 08.25 17:12
  • 걷기5마일 동영상하시는건 어떠세요? 전 바깥날씨 안좋으면 집에서 걷기동영상 보면서 따라해요ㅎ
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초보
  • block07
  • 08.25 16:59
  • 줄없는줄넘기하셔도좋구요버피테스트!하세요
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