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  • 꼭꼭성공e
  • 초보2016.08.09 00:1650 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 1811.7kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1811.7/ 1250

200/ 208

실패
(569)

점심식사 : 883kcal (48.72%)
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
돼지불고기 (1인분,251.5g) 537kcal
배추김치 (1소접시, 200g) 33kcal

저녁식사 : 744kcal (41.07%)
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
[정다운] 허브를담은훈제오리 (1회분,100g) 339kcal
달걀장조림 (1소접시,62g) 92kcal

간식 : 185kcal (10.21%)
[롯데] 메가톤바 (1개,85g) 185kcal

운동 : 200kcal
전신 (6분) 200kcal

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