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  • 펠리스
  • 입문2016.08.08 14:5157 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 985kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

985/ 1480

0/ 247

성공
(248)

아침식사 : 300kcal (30.46%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
찐옥수수 (1개,100g) 131kcal
모닝빵 (2개, 46g) 154kcal

점심식사 : 362kcal (36.75%)
[비락] 바로먹는 귀리죽 (1회분,130g) 65kcal
배추김치 (1소접시,60g) 10kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1/2봉, 60g) 252kcal

저녁식사 : 323kcal (32.79%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
치즈케익 (1/2조각, 30g) 100kcal
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
초코케익 (1/4조각, 22g) 85kcal

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