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  • 화이팅~!!
  • 초보2016.08.09 18:4123 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 806kcal, 운동 80kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

806/ 980

80/ 163

성공
(91)

아침식사 : 98kcal (12.16%)
[행복우리식품] 볶은현미 (1회분, 25g) 98kcal

점심식사 : 107kcal (13.28%)
콩자반 (1소접시, 29g) 107kcal

저녁식사 : 601kcal (74.57%)
치즈라볶이 (1/2인분) 265kcal
쫄면 (1/2인분, 128g) 228kcal
찐만두 (3개) 108kcal

운동 : 80kcal
산책 걷기 (40분) 80kcal

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