다이어트

Q.다이어트 후 ㅠㅠ

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지금 한달동안 하루 1200칼로리정도 다이어트식단으로 먹구! 운동열심히해서 3키로 빠졌으거든요! 그런데 일주일정도 캠프를가게되서 식단 운동을 못할것 같은데 어떻게해야하나요ㅜㅜ그대루 다시찔까요..?ㅜㅜ

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댓글리스트

끝은없다
08.08 17:53
그대로 살찔 가능성이 많습니다
갔다오셔서 하루정도 단식하는게
도움이 되기는한데... 저는 일주일정도 식단관리안해서 다시 찌면 하루정도 단식해서 유지하는데..
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