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  • ikinye89
  • 입문2016.08.08 18:2536 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 808kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

808/ 946

0/ 157

실패
(19)

점심식사 : 357kcal (44.18%)
[던킨도너츠] 스트로베리먼치킨 (4.0개, 40g) 144kcal
[던킨] 뉴욕 크림치즈 먼치킨 (2.0개, 20g) 72kcal
[던킨도너츠]츄잉찹쌀 먼치킨 (2.0개, 26g) 132kcal
[던킨도너츠]아메리카노 (1회분, 260ml) 9kcal

저녁식사 : 451kcal (55.82%)
쌀밥 (1공기, 150g) 223kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 92g) 75kcal
고등어조림 (1토막, 70g) 91kcal
쇠고기국 (1소대접, 200g) 62kcal

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