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  • 이주혁
  • 입문2016.08.08 20:2253 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 2022kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2022/ 4536

0/ 756

성공
(1758)

점심식사 : 712kcal (35.21%)
급식 (1회분) 624kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) 88kcal

저녁식사 : 1,310kcal (64.79%)
날치알 (1큰술, 20g) 19kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
돈가스 (1/4인분) 143kcal
닭꼬치 (1회분, 100g) 258kcal
닭가슴살 (1인분, 240g) 261kcal
몬스터밀크 (1회, 87g) 280kcal

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