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smc613
초보
2016.08.08 21:34
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오늘부터 시작!
오늘부터 헬스 다니기 시작..!
1학기 때는 학교 적응에다 공부 핑계로 하지 못했지만
점점 더 살이 쪄가고 공부스트레스에다
살 스트레스까지 더해지니 자존감도 떨어지고
정말 힘든 학기였었다 ㅠㅠ
방학동안 충분히 쉬어주고 2학기 시작과 함께
미루지 않고 바로 집근처 3분거리의 헬스장에 등록!
운동을 하면서 살도 빼고 자존감도 높아지는
내가 되기를 바라면서 화이팅>_
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smc613
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· 많이 앉아있는 생활에서의 다이어트?
· 오늘부터 시작!
· 08월 08일 (음식 1305kcal, 운동 265kcal)
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