- Juliak
- 초보2016.08.11 22:3160 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 821kcal, 운동 188kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
821/ 1159
188/ 193
성공
(333)
아침식사 : 60kcal (7.31%)
| [롯데] 칸타타 스위트아메리카노 (1.5캔, 300ml) | 60kcal |
점심식사 : 637kcal (77.59%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| [죠스떡볶이] 수제튀김오징어 (1회분,40g) | 118kcal |
| 김말이튀김 (1개, 50g) | 126kcal |
| 튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
저녁식사 : 124kcal (15.10%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 김밥 1개 (1개, 38g) | 31kcal |
운동 : 188kcal
| 윗몸일으키기(세트) (30회) | 8kcal |
| 전신 (10분) | 180kcal |
0
42
