view-top

  • 애기토낑
  • 정석2015.10.21 22:18263 조회0 좋아요
  • 1
#GM다이어트2일차

아침
오이반개.브로콜리1/3.팽이버섯1
점심
오이반개.브로콜리1/3.새송이2.파프리카반개
저녁
콜라비1/4.오이반개.파프리카반개.브로콜리1/3

사진이랑똑같아용ㅎ.ㅎ
출근하면서 아침으로챙겨먹고 도시락으로
두개나눠서 가져갔어요

어제 시작몸무게 59.1
오늘 아침몸무게 58.3
일찍자서 그런것도있는거같아요

오늘잘버텼으니 내일도힘내보려구요
낼은 그래도 과일&야채당
힘냅시다!!

프사/닉네임 영역

  • 애기토낑
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 48kg 목표
  • 10.21 23:57
  • 2차 gm 낼은 야채먹는날.
    과일보다는 야채가 좀낫더라구요..
    욕심없이 2kg빠짐 좋겠어요.
  • 답글쓰기
정석
  • 건강한당고
  • 10.21 22:28
  • 지엠....대단하세요~
  • 답글쓰기
정석
  • 애기토낑
  • 10.21 22:21
  • Sgthbk 저도심ㅎㅐ요식탐.. .근데진짜딱일주일이니까... 일주일뒤를보는거죠....ㅋㅋㄱ
  • 답글쓰기
정석
  • 언젠가는빠지겠지
  • 10.21 22:20
  • 대단해요 ㅜㅜ
    전 진짜 식탐이 엄청나서 힘들거같아용
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동