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  • G.ni지니
  • 입문2016.08.10 08:4813 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 1833kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1833/ 1265

0/ 211

실패
(779)

아침식사 : 185kcal (10.09%)
[남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩,190ml) 120kcal
[빙그레] 샐러드용요플레 키위 (1회분, 38ml) 65kcal

점심식사 : 332kcal (18.11%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
쇠고기볶음 (1소접시, 106g) 150kcal
숙주맛살무침 (1소접시, 97g) 22kcal
깍두기 (1인분, 10g) 4kcal

저녁식사 : 1,120kcal (61.10%)
피자 (1조각, 150g) 403kcal
양념치킨 (2토막, 247g) 717kcal

간식 : 196kcal (10.69%)
찐옥수수 (1.5개, 150g) 196kcal

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