- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.08.09 11:0140 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 1000kcal, 운동 576kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1000/ 1829
576/ 305
성공
(1100)
아침식사 : 560kcal (56.00%)
| 불고기덮밥 (1인분, 500g) | 560kcal |
저녁식사 : 440kcal (44.00%)
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| 치즈빵 (1개, 150g) | 406kcal |
운동 : 576kcal
| 스포츠클라이밍 (60분) | 576kcal |
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