- JELLYGONDUU
- 초보2016.08.09 21:0649 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 704kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
704/ 1047
500/ 174
성공
(669)
점심식사 : 514kcal (73.01%)
| 라면 (3/4큰대접, 375g) | 390kcal |
| 참치김밥 (1/4인분, 75g) | 124kcal |
저녁식사 : 190kcal (26.99%)
| 단호박 (1조각, 60g) | 39kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 32g) | 133kcal |
| 메추리알장조림 (1/4인분, 0g) | 18kcal |
운동 : 500kcal
| 티파니허리운동 (1회) | 50kcal |
| 마일리사이러스 팔 (1회) | 50kcal |
| 마일리사이러스 섹시한다리만들기 (1회) | 200kcal |
| 6분만에-200칼로리 (1회) | 200kcal |
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