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실패
(56)
7시30분.무화과아이스바
9시.
무화과 (1회분, 86g) | 36kcal |
무화과 (1회분, 86g) | 36kcal |
무화과 (1회분, 86g) | 36kcal |
토마토 (1.5회분, 214g) | 30kcal |
훈제닭다리살 (1회분, 117g) | 243kcal |
아이스크림 (1개, 75g) | 150kcal |
강낭콩 (1회분, 25g) | 39kcal |
12시30분.
4시.닭.토마토
토마토 (1/2회분, 71g) | 10kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
공기밥 (1/2공기, 130g) | 191kcal |
숙주나물 (2소접시, 152g) | 29kcal |
돼지고기김치찌개 (1.5인분, 150g) | 88kcal |
꽈리고추찜 (1/4인분) | 30kcal |
토마토 (1회분, 143g) | 20kcal |
훈제닭다리살 (1/2회분, 58g) | 121kcal |
5시30분.라떼
7시.아이스바
9시.토마토
[할리스커피]아이스 카페라떼 (1.5레귤러, 600ml) | 187kcal |
아이스크림 (1개, 75g) | 150kcal |
토마토 (3/4회분, 107g) | 15kcal |
운동후
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
효모당 (1회분, 18g) | 20kcal |
9시.스텝퍼
스텝퍼 (25분) | 125kcal |
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