올해 3월 말부터 다이어트 시작했고요
탈모가 눈에띄게 시작된건 다이어트 시작한지
3개월정도 지난 6월말~7월초쯤이었어요
봄에서 여름으로 지나는 환절기라 그러겠거니
했던게 이제까지 쭉,,,😢

오늘 아침 무심코 티비보면서 머리를 쓸어넘기다가
손가락 사이에 빠지 머리카락들이 말그대로
한주먹되더라구요

그걸본 남편이
"이제 당분간만이라도 좀 그만하자"고
심각하게 얘기하는데;;
솔직히 저도 앞머리가 조금씩 훤해지는것
같아서 무섭습니다

친정엄마께서 검은콩만 갈아서 가루로 만들어
보내주신거 매일 단백질파우더에 섞어서
먹고 있어요
샴푸라도 탈모방지샴푸로 바꿔야할까요?

지극히 정석으로 운동과 식이조절로 뺐는데
자신감과 BMI지수 정상인 몸을 얻은대신
가슴과 머리카락을 잃었어요~~~~~흑흑,,,,