view-top
dddds
초보
2016.08.09 21:01
141 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
1일1식다이어트 해보신분 계신가요? 하고계신분이나
제가 지금 1일1식으로 3개월 18kg감량했고 계속 하고있는데 정체기오면 정체기극복방법도 알고싶고 식단 같은거 공유하고싶어서요!
프사/닉네임 영역
dddds
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다들화이팅
· 모두화이팅!!!
· 1일1식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다들배고플 때 어떻게 하시나요???
2
86
뼈세은
배고파요ㅠㅠㅠㅠㅠ
0
67
wonn_y
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
소식 운동
08.09 21:36
1식을 어떤걸 드셨어요? 감량 엄청 하셨네요ㅠ 운동도.하신건가요? 전 방울토마토 사과 찐계란 고구마 두유 오이 이런거 주로 먹어요 정체기오면 더 적게 먹고 운동을 많이 했어요ㅡ 감량비법좀 알려주세요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동