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  • Cloudgod
  • 초보2016.08.10 01:3823 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 1331kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1331/ 1694

120/ 282

성공
(201)

아침식사 : 500kcal (37.57%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g) 500kcal

저녁식사 : 831kcal (62.43%)

교수님 결혼식 참석

드리아화이트와인 (1잔,175ml) 116kcal
샴페인 (1인분,50g) 22kcal
크랩맛살 (1회분, 50g) 45kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g) 103kcal
[예스통상] 젤리벨리오렌지샤베트 (1회분,10g) 40kcal
[TGIF] 콤비네이션스테이크 (1소접시,100g) 248kcal
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1/4봉, 23g) 72kcal
[롯데푸드] 티라미수 (1회,150ml) 185kcal

운동 : 120kcal
사우나 (60분) 120kcal

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