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  • moonj
  • 입문2016.08.11 08:2727 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1178kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1178/ 1590

0/ 265

성공
(147)

아침식사 : 185kcal (15.70%)
복숭아 생과 백도 (1회분, 250g) 85kcal
[커피빈] 아이스 카페라떼 (1스몰, 12oz) 100kcal

점심식사 : 270kcal (22.92%)
삼각김밥 참치마요네즈 (1개, 100g) 163kcal
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵, 330ml) 17kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) 90kcal

저녁식사 : 453kcal (38.46%)
카레라이스 (1인분, 300g) 453kcal

간식 : 270kcal (22.92%)
[하겐다즈] 하겐다즈아이스크림 (1컵, 100g) 215kcal
수박 (1조각, 150g) 55kcal

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