- 블루상미
- 초보2016.08.10 19:3223 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1259kcal, 운동 290kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1259/ 1158
290/ 193
실패
(4)
아침식사 : 165kcal (13.11%)
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 찐만두 (3개) | 108kcal |
점심식사 : 382kcal (30.34%)
| [한솥도시락] 제육볶음도시락 (1인분, 200g) | 382kcal |
저녁식사 : 710kcal (56.39%)
| [잇슬림] 해산물토마토파스타 (1인분, 327g) | 328kcal |
| [한솥도시락] 제육볶음도시락 (1인분, 200g) | 382kcal |
간식 : 2kcal (0.16%)
| 둥글레차 (1컵, 100ml) | 2kcal |
운동 : 290kcal
| 싸이클 실내자전거 (17분) | 153kcal |
| 헬스 (25분) | 137kcal |
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