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  • ♡한하루♡
  • 입문2016.08.11 00:3223 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 994kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

994/ 1696

0/ 283

성공
(419)

아침식사 : 305kcal (30.68%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
들기름 (1회분, 10g) 88kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal

저녁식사 : 383kcal (38.53%)
[KFC] 핫크리스피치킨 (1개) 270kcal
마요네즈 (1큰술, 5g) 35kcal
돼지곱창 (1회분, 30g) 78kcal

간식 : 306kcal (30.78%)
쌀밥 (1공기, 50g) 74kcal
당면 삶은것 (1밥공기, 58g) 72kcal
안동찜닭 (1소접시, 100g) 160kcal

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