view-top
사막녀우
초보
2014.08.26 08:52
227 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
으앙! 충고해 주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내장지방은 비교적 적은편인데 경도비만이에요....
기초대사량도 올리고 체지방률을 낮출 수 있는,
욕심내면 내장지방을 더 줄이는 그런 방법을 알려주세요ㅜ
오늘 내 몸에 지방이 28퍼나 된다는 사실에
아침부터 충격......먹었더요
프사/닉네임 영역
사막녀우
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 11일 (음식 1680kcal, 운동 780kcal)
· 08월 09일 (음식 1426kcal, 운동 840kcal)
· 08월 05일 (음식 1978kcal, 운동 564kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
학교도 개강했는데요 ㅠㅠ
7
165
yunjeong
+1
많이 빠진것 같나요..??ㅠㅠ
26
421
융뿅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
좌절금지
08.26 19:48
사진 안보여요
기초대사량이 얼마나 되세요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
미친개
08.26 09:47
안보여서패스ㅡㅡ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동