- 사막녀우
- 초보2016.08.12 15:1443 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 1680kcal, 운동 780kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1680/ 1452
780/ 242
성공
(310)
아침식사 : 831kcal (49.46%)
| [롯데] 참두 190ml (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 감자샌드위치 (1인분) | 736kcal |
점심식사 : 3kcal (0.18%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 846kcal (50.36%)
| 짜장면 (1인분, 650g) | 797kcal |
| 탕수육 (1/4회분, 25g) | 49kcal |
운동 : 780kcal
| 자유영 수영 (30분) | 270kcal |
| 수영 (60분) | 510kcal |
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