- 짱뚱이짱
- 입문2016.08.10 18:4163 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 615kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
615/ 800
0/ 1089
실패
(904)
아침식사 : 247kcal (40.16%)
| 오트밀 (1회분, 20g) | 74kcal |
| 요플레 오리지널클래식플레인 (1개,100ml) | 100kcal |
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
점심식사 : 368kcal (59.84%)
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 30g) | 18kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
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